YOGA
FLOWNERGY®
COACH en mouvement somatique
OU ?
STUDIO KIN FOLK
4, bd de la Yayi
40220 TARNOS
et
En ligne
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QUOI ?
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YOGA & FLOWNERGY
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BLOOM DANCE
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Accompagnement CORPO-SOMATIC
Libérer LE STRESS & L'ANXIETE
par le corps et le mouvement
Yoga somatique • Mouvement conscient • Régulation du système nerveux
Je t’accompagne à réguler ton système nerveux
à retrouver une sécurité en toi et à te retrouver pleinement
grâce au mouvement, au souffle et à l’écoute du corps.​​
Trop d'ANXIETE ?
Mon approche est psychocorporelle et somatique.
Le corps est au cœur du chemin, car il garde la mémoire des tensions, du stress et des émotions, mais aussi la capacité à retrouver l’apaisement et la clarté.
En rétablissant un sentiment de sécurité dans le corps, le mental s’apaise, et le sens peut émerger naturellement.
La vitalité revient alors comme une conséquence, pas comme un objectif.
Ce que JE PROPOSE
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YOGA et FLOWNERGY
Cours collectifs hebdomadaires pour relâcher les tensions, retrouver du souffle, de la fluidité et une présence apaisante.
BLOOM DANCE
Ateliers les WE, de mouvement libre et guidé pour remettre du mouvement là où tout est figé, laisser circuler les émotions et retrouver l’élan de vie.
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ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELS
Espaces d’accompagnement par le corps et la conscience pour retrouver sécurité intérieure, apaisement émotionnel et sens.
Pour QUI ?
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Pour les personnes qui ressentent le besoin de ralentir, de se reconnecter à leur corps, de retrouver une stabilité intérieure et de redonner du sens à ce qu’elles vivent.
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Si tu ressens l’appel de ce chemin, je serai heureuse de t’accompagner.
CONTACT
STUDIO KIN FOLK, 4, Boulevard de la Yayi, 40220 Tarnos
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06 77 41 53 82
